Kosmetologin asiantunteva ihonhoito- ja kosmetiikkablogi.
Blogiartikkelit toimivat erikoiskosmetologi Mirja Katajan monien kauneushoitolavuosien kartuttaman tieto-taidon vinkkipalstana sinulle.
Mirja on tehnyt lähes neljäkymmentä vuotta kosmetologin hoitotyötä, ja samalla opastanut monia oikeanlaiseen ja toimivaan ihonhoitoon. Mirja pitääkin ihonmukaista kotihoitoa tärkeänä, ja toivoo saavansa kauneudenhoidon ammattilaisena opastaa ja neuvoa sinuakin oikeiden tuotteiden valinnassa. Mirja toimii edelleenkin kauneushoitolayrittäjänä, ja hän on luennoinut ja kouluttanut mm. alansa ammattilaisia ja lääkäreitä. Hän on SKY-erikoiskosmetologi, ravintovalmentaja ja visualisti.
Blogissa vierailee jatkossa myös vieraskynäilijöitä. Jokainen vieraaksi kutsuttu kirjoittaja löytää oman näkökulmansa ihonhoitoon ja koko ihmisen hyvinvointiin. Niin sinun kuin minunkin ihon hyvinvointi koostuu niin monesta asiasta, ja jatkossakin myös tätä kokonaisvaltaista vaikutusta tuodaan esille blogiartikkeleissa. Voit myös ehdottaa blogiin aihetta sekä asiantuntijaa/vieraskynäilijää sähköpostilla asiakaspalvelu@ihokeskus.fi .
UUSIN artikkeli:
POD eli perioraalidermatiitti: hoitovinkit suunympärysihottumalle
Ruusufinnin hoito kotikonstein vaatii huolellisuutta - Vinkit rosacea-iholle
Aknen hoito ihon eri vaiheissa: kosmetologin vinkit kotihoitoon ja tuotteisiin
Kasvojen kuorinta on monille tuttu osa ihonhoitoa, ja ihon kuorintaa suositellaan yleisesti. Mutta tiedätkö, pitääkö meidän kaikkien kuoria ihoa, ja milloin kuorintaa suositellaan? Onko myös tilanteita, jolloin kuorintaa ei suositella, tai milloin erityisesti kannattaa olla varovainen kuorinnan kanssa?
Ihon kuorinnan tarpeellisuus ja oikea käyttötapa herättävät usein kysymyksiä.
Tässä artikkelissa pureudun kuorinnan hyötyihin, sen oikeaan ajoitukseen ja siihen, miten valita juuri sinun ihollesi sopiva kuorinta-aine.
Iho on hyvin viisas elin, ja osaa itse huolehtia toiminnastaan kuten ihosolujen uusiutumisesta. Iho uusiutuu ”alhaalta ylöspäin” eli ihon alemmissa kerroksissa muodostuu uusia ihosoluja, jotka matkaavat kohti ihon pintaan, ja lopulta elinkaarensa päässä olevat kuolleet ihosolut ovat osa ihon pinnan suojakerrosta. Ihon pinnan suojakerros uusiutuu automaattisesti, ja kuollut ihosolukko hilseilee lähes aina näkymättömästi pois.
Ikääntyessä ihon uudistuminen ja kuolleen ihosolukon irtoaminen hidastuu. Myös ihon epätasapainotiloissa ihon luonnollinen toiminta saattaa häiriintyä.
Ihon kuorinta-aineet yksinkertaisimmillaan pehmittää ja irrottaa ihon pinnalla olevia kuolleita ihosoluja nopeammin kuin iho sen itse tekisi. Kuorinta-aineen teho ja vaikuttavuus riippuu siitä mitä kuorivia raaka-aineita tuotteessa on.
Kuorinta-aineet voivat sisältää mekaanisesti ja/tai kemiallisesti kuorivia ainesosia.
Mekaanisesti kuorivat raaka-aineet ovat yleisesti jonkinlaisia rakeita, joilla saadaan aikaan kuoriva vaikutus. Kosmetiikan käyttämiä luonnollisia rakeita saadaan mm. kasvien eri osista, mineraaleista, suolasta ja sokerista, selluloosasta tai jopa hiekasta. Ihoa voidaan kuoria mekaanisesti myös hankaamalla esim. ihonhoitoon tarkoitetulla pyyhkeellä tai kasvosienellä.
Kemiallisesti kuorivat ainesosat ovat erityyppisiä entsyymejä tai happoja, joilla on kuollutta ihosolukkoa irrottava vaikutus. Yleisimmin tunnettuja entsymaattisia raaka-aineita ovat mm. papaija ja ananas.
Kuorinta-aineissa käytettäviä happoja ovat AHA, BHA ja PHA. Tuotteen ainesosaluettelosta löydät ne mm. näillä nimillä:
Osa hapoista vaikuttaa tehokkaasti ihon uusiutumiseen, ja niitä suositellaankin erityisesti kuivalle ja ikääntyvälle iholle (AHA). Miedompaa, PHA:ta, suositellaan yleensä herkemmälle iholle, ja rasvoittuva ja tukkiutuva iho hyötyy erityisesti BHA:ta sisältävistä tuotteista. Joskus tuotteessa yhdistellään useampaa eri happoa ja eri pitoisuuksina.
Kotimaisesta BTB13 -tuotesarjasta löytyy happoja sisältäviä kuorinta-aineita.
Ihon kuorinnalla katsotaan olevan monenlaisia hyötyjä:
Kuorinta-aineen käyttöä suositellaan yllä mainittujen hyötyjen vuoksi erilaisiin ihon haasteisiin:
Muistathan, että alussa kirjoitin siitä, että iho on luonnostaan hyvin viisas ja huolehtii kuolleen ihosolukon poistumisesta?
Kauneushoitolassa kasvohoitoja tehdessäni olen huomannut, että kaikki ihotyypit eivät välttämättä tarvitse säännöllistä, kotona tehtävää kuorintaa. Tämä voi yllättää monia, sillä usein ajatellaan, että ihon kuorinta kuuluu jokaisen ihonhoitorutiiniin.
Jos ihosi voi hyvin eli ihossasi ei ole kireyttä tai hilseilyä eikä ihosi pinta tunnu karhealta tai näytä samealta, et välttämättä tarvitse kotona kuorinta-ainetta.
Samoin, jos ihossasi ei ole tukkeutuneita huokosia tai runsaasti mustapäitä, saattaa ihosi luonnollisen toiminnan kannalta olla hyvä olla kuorimatta ihoasi kotona. Kuorinnan asemasta saattaa päivittäisen ihonhoidon lisäksi olla suositeltavampaa valita vain kasvonaamion käyttö säännöllisesti.
On myös tilanteita, jolloin ihon kuorintaa ei suositella lainkaan tai kuorintaa kannattaa tehdä vain harvoin tai erittäin hellävaraisella kuorinta-aineella.
Tiesitkö tämän?
Osalla kasvonaamiossa olevilla ainesosilla on myös lempeästi kuorivia vaikutuksia. Ärtyneelle tai herkälle iholle suosittelenkin joissakin tilanteissa kuorinta-aineen sijaan käytettäväksi savea sisältävää kasvonaamiota.
Ihokeskus -verkkokaupan valikoimista löytyy vaihtoehtoja siihen tarkoitukseen. Löydät sellaisen naamion kaupasta hakusanalla ”savinaamio” .
Kun olet valinnut omalle ihollesi sopivan kasvojen kuorinta-aineen, noudata tuotteen mukana tulleita ohjeita tai kysy tuotteen myyjältä henkilökohtaisemmat suositukset. Tässä kuitenkin muutamia yleisohjeita:
Kuinka ihoa kannattaa kuoria?
Kasvojen kuorinta-aineen käyttö
BTB13 yökäyttöön tarkoitettu kuoriva seerumi.
Kasvojen lisäksi myös vartalon, käsien ja jalkojen kuorinta kannattaa sisällyttää osaksi säännöllistä ihonhoitorutiinia. Näin voit hyödyntää kuorinnan monia etuja koko keholle:
Vartalon, käsien ja jalkojen kuorintaa kannattaa tehdä noin kerran viikossa. Muista levittää ihollesi aina voide kuorinnan jälkeen!
Katso täältä kaikki kaupan kuorinta-aineet.
Kuorinta voi tuoda iholle monia hyötyjä, mutta avain on oikeiden tuotteiden ja tekniikoiden valitseminen. Muista myös, milloin kuorintaa suositellaan ja milloin kannattaa olla varovainen. Kuuntele ihoasi ja kuinka se voi, ja valitse kuorinta-aine sekä käyttötiheys, joka sopii ihosi tarpeisiin.
Lue seuraavaksi Miksi iho herkistyy -artikkeli.
Silmänympärysiho on yksi kasvojen herkimmistä alueista, ja se kaipaa erityistä huolenpitoa. Tämä ohut ja herkkä iho altistuu helposti ulkoisille rasituksille, kuten tuulelle, pakkaselle ja UV-säteilylle, sekä sisäisille tekijöille, kuten ikääntymiselle ja elämäntavoille. Silmänympärysihon hoito on tärkeä osa kokonaisvaltaista kasvojen ihonhoitoa, ja oikeilla valinnoilla voi vaikuttaa sen hyvinvointiin pitkällä aikavälillä.
Silmänympärysiho, kuten muukin iho, alkaa muuttua jo nuorena, mutta ikääntymisen vaikutukset tulevat selkeämmin esille yleensä 30 ikävuoden jälkeen. Nuorella iällä silmänympärysiho on usein kimmoisa ja hyvin kosteutettu, mutta ajan myötä sen ohuus ja vähäinen talineritys tekevät siitä alttiimman kuivumiselle, juonteille ja ryppyjen muodostumiselle. Erityisesti kollageenin ja elastisuuden väheneminen näkyvät juuri tällä alueella.
Ikääntyessä silmänympärysiholla voi ilmetä myös tummuutta, turvotusta ja jopa pigmenttiläiskiä. Tämä johtuu verenkierron ja imunestekierron hidastumisesta sekä ihoon kohdistuvista ulkoisista ärsykkeistä. Huolellinen silmänympärysihon hoito auttaa ehkäisemään näitä muutoksia ja pitämään ihon kirkkaana ja hyvinvoivana.
Kuivuus ja ihoärsytys silmänympärysiholla ja silmäkulmissa voi johtua monista eri syistä. Meikki- tai ihonhoitotuotteet saattavat ärsyttää herkkää ihoa, ja atooppinen iho on usein luonnostaan kuiva myös silmänympärysalueelta.
Silmien vuotaminen, jota voi aiheuttaa esimerkiksi kuivasilmäisyys, tuuli, pakkanen tai kirkas auringonvalo, saattavat pahentaa silmänympärysihon kuivumista. Lisäksi ripsienpidennykset tai niiden liima voivat ärsyttää ihoa ja johtaa epämukavuuteen.
Silmänympärysihon kuivumista aiheuttaa moni asia.
Silmänympärysihon hoitotarpeet muuttuvat iän myötä. Nuoremmalla iällä korostuu ihon kosteutus, kun taas ikääntyessä iho usein kaipaa tuotteita, jotka suojaavat ja tukevat ihon kimmoisuutta sekä auttavat korjaamaan jo syntyneitä vaurioita.
Parikymppisenä riittää usein kevyt kosteutus ja hyvä aurinkosuoja suojaamaan herkkää silmänympärysihoa ulkoisilta haittatekijöiltä. Kolme-neljäkymppisestä eteenpäin ihon tarpeet saattavat kuitenkin muuttua, jolloin voi olla tarpeen ottaa käyttöön silmänympärystuotteita, joissa on tehokkaampia raaka-aineita, kuten vitamiineja. Nämä voivat auttaa häivyttämään juonteita ja parantamaan ihon rakennetta.
Atooppinen iho tuo omat haasteensa myös silmänympärysihon hoitoon. Atooppisen ihon rakenteen vuoksi iho kuivuu ja ärtyy helposti, joten oikeanlaisten silmänympärysiholle tarkoitettujen tuotteiden valinta on erityisen tärkeää. Atooppiselle iholle sopivat parhaiten tuotteet, joissa on minimalistisesti ainesosia, mutta jotka sisältävät ihoa hoitavia öljyjä ja kosteudesta huolehtivia raaka-aineita. Hajusteettomat tuotteet ovat yleensä turvallisin vaihtoehto ärsytyksen välttämiseksi.
Toinen silmänympärysihon haaste voi olla ruusufinni eli rosacea, joka voi aiheuttaa ihon ärsytystä ja pieniä näppyjä myös silmänympärysalueella. Tällöin silmänympärystuotteen tulisi olla kevyt, jopa geelimäinen, mutta samalla riittävän kosteuttava. Myös tässä tapauksessa hajusteettomuus on suositeltavaa, jotta herkkä iho ei ärsyynny turhaan.
Dr.Baumann tuotteet sopivat myös atooppiselle iholle
Katso kaikki silmänympärystuotteet kaupassa
Silmänympärysihon kosteutus on tärkeä osa sen hyvinvointia. On hyvä muistaa, ettet välttämättä tarvitse erillistä silmänympärystuotetta. Silmänympärysihon kunto sekä halutut hoitotulokset vaikuttavat tuotteiden valintaan.
Vinkki:
Jos käytät kosteuttavaa kasvovettä, taputtele se ensin ihollesi ennen silmänympärysvoiteen levitystä. Näin saat iholle lisää kosteutta, ja silmänympärysvoide imeytyy paremmin.
Monet kasvojen iholle tarkoitetut puhdistustuotteet sopivat myös silmämeikin poistamiseen, mutta on hyvä muistaa, että kaikki puhdistusaineet eivät ole yhtä hellävaraisia silmänympärysiholle. Jos puhdistustuote on liian voimakas tai sisältää ainesosia, jotka voivat ärsyttää herkkää silmänympärysihoa, kannattaa valita erillinen silmämeikinpoistoaine. Silmämeikinpoistoaineet on suunniteltu erityisesti silmänympärysalueen herkkää ihoa ajatellen, ja ne poistavat meikin tehokkaasti kuitenkin hellästi ja ilman ärsytystä.
Muista, että auringon UV-säteilyltä suojaaminen on oleellinen osa myös silmänympärysihon suojaamista ulkoisia tekijöitä vastaan. Aurinkovoiteen lisäksi aurinkolasien käyttö on tehokas tapa ehkäistä UV-säteilyn ja kirkkaan valon haittavaikutuksia silmänympärysiholla. Laadukkaat aurinkolasit eivät pelkästään suojaa ihoa, vaan myös vähentävät silmien siristelyä, mikä auttaa ehkäisemään juonteiden syntymistä.
Kun otat silmänympärysihon hoidon osaksi päivittäistä ihonhoitorutiiniasi, saatat nähdä muutoksen ihossasi hyvinkin pian. Hyvin hoidettu ja suojattu silmänympärysiho näyttää usein kirkkaammalta ja tuntuu miellyttävämmältä, ja saatat huomata myös meikin levittyvän kauniimmin silmien ympäryksille. Säännöllinen hoito ihoa kosteuttamalla ja suojaamalla auttaa ylläpitämään tämän herkän ihoalueen hyvinvointia.
Huolellinen ja säännöllinen hoito, johon sisältyvät kosteutus, aurinkosuoja sekä tarvittaessa silmänympärysvoiteen käyttö, tukee silmänympärysihon luonnollista terveyttä. Elämäntavoilla on myös merkittävä vaikutus ihon kuntoon: riittävä uni, säännöllinen veden juominen ja tasapainoinen ruokavalio edistävät myös silmänympärysihon hyvinvointia. Erityisesti kasvispainotteinen ja värikäs ruokavalio sekä hyvänlaatuisten rasvojen, kuten omega-3-rasvahappojen, käyttö tukevat ihon luonnollista kosteustasapainoa ja kimmoisuutta.
Muista siis hemmotella tätä herkkää ihoaluetta päivittäin ja pitää huolta myös kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Kun silmänympärysihon hoito on osa rutiinejasi, sen terve ja kaunis ilme voi säilyä pitkään!
Katso kaikki silmänympärystuotteet kaupassa
Ihoöljyt kuten kasvoöljyt ja vartaloöljyt, ovat nousseet yhdeksi suosituimmista ihonhoitotuotteeksi, ja niiden ihonhoidolliset hyödyt ovatkin kiistattomia. Tässä artikkelissa kerron ihoöljyn käytön hyödyt, kuinka valitset kasvoöljyn ihotyypillesi ja miten hyödynnät ihoöljyjen monipuoliset vaikutukset osana päivittäistä ihonhoitoa. Kerron myös kosmetiikassa käytettävistä öljyistä, jotta osaat tehdä hyviä valintoja ihollesi.
Yhä useampi valitsee öljyt osaksi ihonhoitorutiiniaan, koska niillä on monia hyödyllisiä vaikutuksia. Oikein valitulla ihoöljyllä voit parantaa ihon kosteustasapainoa, suojata ihoa ulkoisilta ärsykkeiltä sekä ravita ihoa tehokkaasti. Ihoöljyjä käytetään kasvojenhoitoon eri ihotyypeille tuomaan iholle erilaisia ihonhoidollisia vaikutuksia. Lisäksi ihoöljyjen käyttö vartalon ihon hoitoon tuo kaivattua hoitavuutta erityisesti meille suomalaisille syksyn ja talven ihonhoidossa.
Ihoöljyt pitävät huolta ihon luonnollisesta öljy- ja kosteustasapainosta.
Ihonhoitotuotteissa käytetään yleisesti luonnonöljyjä ja mineraaliöljyjä sekä rasvaliukoisia vitamiineja ja rasvahappoja sekä öljyjen esterimuotoja kosmetiikan öljymäisinä ainesosina.
Nämä eri öljyt saadaan kosmetiikkaan eri lähteistä ja niillä on erilaisia ihonhoidollisia merkityksiä. Käsittelen seuraavaksi muutamia ihonhoitotuotteiden öljymäisiä raaka-aineita.
Luonnonöljyt
Parafiiniöljyt
Skvalaani
Rasvahappojen ja E-vitamiinin merkitys
Iho hyötyy öljyistä, sillä ne auttavat säilyttämään ihon joustavuuden ja pehmeyden.
Ihoöljyn käyttö on monipuolista, ja sen voi helposti sisällyttää osaksi ihonhoitorutiinia. Ihoöljyjä suositellaankin sekä kasvojen että vartalon ihon hoitoon.
Tässä sinulle vinkit kuinka voit käyttää kasvoöljyä optimaalisen lopputuloksen saavuttamiseksi:
Levitä kasvoöljy sormenpäillä hellävaraisesti kasvoille tai sekoita voiteen joukkoon.
Kaikki kasvoöljyt eivät sovi kaikille ihotyypeille, ja siksi oikean öljyn valinta on tärkeää. Alla on listattu parhaat kasvoöljyt eri ihotyypeille, jotta voit löytää juuri sinulle sopivan tuotteen.
Kuivan ihon erityispiirteet
Kuiva iho tarvitsee intensiivistä kosteutusta, ja täyteläiset sekä ravitsevat öljyt ovat erinomaisia valintoja. Ne auttavat säilyttämään kosteuden ihossa ja parantavat ihon rakennetta.
Kuivan ihon kasvoöljy suositukset:
Jojoba-öljy sopii eriomaisesti myös atoopiselle iholle.
Ikääntyvän ihon erityispiirteet
Ikääntyvä iho tarvitsee öljyjä, jotka ovat ravitsevia ja sisältävät runsaasti antioksidantteja ja vitamiineja kuten E -ja C-vitamiinia. Nämä tukevat ihon uusiutumista ja antavat iholle suojaa.
Ikääntyvän ihon kasvoöljyt:
Rasvaisen ihon erityispiirteet
Rasvaisen ihon hoidossa saattaa tuntua ristiriitaiselta käyttää öljyjä, mutta ihon luontaista suojaa ja talintuotantoa tasapainottavat öljyt hoitavat rasvaista ihoa.
Rasvaiselle iholle kasvoöljyt
Kotimainen Ekopharma Mustikka kasvoöljy on suosituin kasvoöljymme.
Sekaihon ja normaalin ihon erityispiirteet
Sekaiho ja normaali iho hyötyvät öljyistä, jotka pitävät huolta ihon kosteustasapainosta sekä suojaavat ihoa. Kevyet ja helposti imeytyvät öljyt auttavat ihoa pysymään tasapainossa.
Suositeltavat öljyt:
Herkän ihon erityispiirteet
Vältä öljyjä, joissa on voimakkaita ainesosia tai hajusteita. Valitse rauhoittavia öljyjä, jotka tukevat ihon luonnollista toimintaa ja suojaa. Valitse kevyemmät öljyt rosacea, POD sekä akneiholle, ja taasen atooppiselle ja kuivalle herkälle iholle ravitsevammat öljyt.
Herkälle iholle suositeltavat öljyt
Yhteenveto
Ihoöljyn käytön hyödyt ovat siis ihon kosteudensitomiskyvyn paraneminen, ihon suojaaminen sekä useat muut ihonhoidolliset vaikutukset.
Riippumatta siitä, onko ihosi kuiva, rasvainen, sekaihoinen tai herkkä, löydät varmasti ihoöljyn, joka sopii juuri sinulle. Tärkeää on, että valitset kasvoöljyn, joka sopii ihosi tarpeisiin ja käytät sitä säännöllisesti. Näin saat kaiken irti öljyn tarjoamista vaikutuksista. Muista että luonnon kasviöljyt tarjoavat enemmän pitkäaikaisia hyötyjä verrattuna mineraaliöljyihin, joten niiden käyttö on suositeltavaa parhaiden ihonhoidollisten vaikutusten saavuttamiseksi.
Tässä sinulle kosmetologivinkkini miten valitset kasvovoiteen ihollesi oikein. Kerron myös miksi kasvoille kannattaa käyttää voidetta sekä mitkä asiat vaikuttavat voiteen valintaan.
Minulta on monesti kysytty, mikä olisi se paras voide kasvoille ja mistä tietää, mikä voide on hyvä.
Paras kasvovoide on
Voiteen valinta ei kuitenkaan ole aina helppoa. Varsinkin, jos ihossa on uusi pulma tai tulee tarve vaihtaa uuteen ihonhoitosarjaan. Kasvovoiteen valinnassa kannattaa aina ottaa huomioon ihon kunto ja tarpeet sekä omat mieltymykset. Voiteen valintaa ei monesti helpota laaja valikoima eikä eri kosmetiikkamerkkien antamat lupaukset voiteen vaikutuksista. Täällä Ihokeskuksen verkkokaupassa on monipuolinen valikoima erilaisia kasvovoiteita kotimaisen luonnonkosmetiikan voiteista hajusteettomiin. Tässä sinulle vinkit, joiden avulla voit valita ihollesi sopiva kasvovoiteen.
Yksinkertaisimmillaan voidaan sanoa, että kasvovoide tarjoaa iholle arvokasta lisäkosteutta, sitoo kosteutta ja vähentää kosteuden haihtumista, samalla suojaten ihoa ulkoisilta haitoilta. Kasvovoiteet parantavat siis ihon kuntoa ja estävät veden haihtumista ihosta.
Voit nähdä purkin kyljessä esimerkiksi tekstin kasvovoide, kosteusvoide, hoitovoide, päivävoide tai yövoide.
Kasvoille käytettävistä voiteesta voidaan käyttää myös nimeä kosteusvoide, hoitovoide, päivävoide tai yövoide. Kasvojen ihonhoitotuotteiden valikoimista löytyy myös geelimäisiä tuotteita (geelivoiteet, hydrogeelit) sekä vedettömiä voiteita (butter, voi tai balmi), joita käytetään kasvovoiteen tapaan. Lisäksi aurinkovoiteen nimellä olevia tuotteita voidaan käyttää kasvovoiteina. Osa aikuiselle iholle tarkoitetuista voiteista on saatettu nimetä pelkästään anti-age -voiteeksi.
Eri ihonhoitosarjat ja kosmetiikkamerkit nimeävät kasvoille tarkoitetut voiteensa mm. sen käyttötarkoituksen sekä koostumuksen mukaan.
Vaikka näillä voidetermeillä on jonkin verran eroja, niiden käyttö voi myös limittyä. Esimerkiksi monet kosteusvoiteet sisältävät sekä kosteuttavia että hoitavia ominaisuuksia, kun taas useat hoitovoiteet sisältävät ravitsevuutensa lisäksi kosteutusta. Kun valitset kasvovoiteen, ota huomioon aina ihosi tarpeet ja käyttötarkoitus.
Kasvovoide on siis yleisnimitys voiteille, joita käytetään kasvojen ihon hoidossa. Se voi sisältää kosteuttavia, ravitsevia, hoitavia tai suojaavia ainesosia, ja sitä käytetään päivällä ja/tai yöllä. Kasvovoiteilta voidaan haluta kostuttamisen ja suojaamisen lisäksi tasapainottavia, kirkastavia, rauhottavia, uudistavia tai ihon liiallista rasvoittumista ehkäiseviä ominaisuuksia.
Voidetyypit kasvoille:
Kasvovoiteet ovat välttämättömiä ihon terveyden ylläpitämiseksi. Ne auttavat palauttamaan ihon kosteustasapainoa ja suojaavat ihoa ulkoisilta haittatekijöiltä. Lue tästä millainen kasvovoide sopii ihotyypillesi parhaiten.
Katso kasvovoiteet kuivalle iholle.
Katso kasvovoiteet sekaiholle.
Katso kasvovoiteet normaalille iholle.
Katso kasvovoiteet rasvaiselle iholle.
Katso kasvovoiteet ikääntyvälle iholle.
SkinIdent kasvovoiteita aikuiselle iholle.
Katso kasvovoiteet herkälle iholle.
Lopuksi
Huomioimalla nämä tekijät voit valita kasvovoiteen, joka vastaa parhaiten ihosi tarpeita eri tilanteissa ja vaiheissa.
Oikean voiteen valinta on avainasemassa ihon terveyden ylläpidossa.
Eri ihotyypit vaativat erilaista hoitoa, ja siksi on tärkeää ymmärtää oman ihotyypin tarpeet. Löydät kattavan valikoiman kosteusvoiteita kaikille ihotyypeille – oli ihosi sitten kuiva, rasvainen, ikääntyvä tai herkkä. Valitse kasvovoide ihosi tarpeisiin Ihokeskus -kaupasta.
Kuinka ihosi voi näin pitkän kesän jälkeen? Toivottavasti se on pehmeä ja tasapainoinen, ja olet pärjännyt hyvin kesän ihonhoitorutiineillasi.
Iho on hyvin viisas, ja sen pitäisikin aina voida niin hyvin, ettei sinun tarvitsisi miettiä sitä normaalissa arjessasi juurikaan. Ihon voidessa hyvin, onkin helppo unohtaa ihossa tapahtuvat muutokset kelien muuttuessa. Siksi ihon kuivumisen huomaakin joskus vasta, kun ihossa alkaa olla jo enemmänkin kuivumisen merkkejä, kuten vaikka hilseilyä.
Niin kuin aina, myös kesän jälkeinen ihohoito, ottaa huomioon, millaisessa kunnossa ihosi on juuri nyt, ja millaiset kelit ovat tulossa.
Aika monilla iho voi jopa erittäin hyvin kesän kosteamman ilman vuoksi. Jopa hyvin ohut iho on pinnaltaan paksumpi auringon UV-säteilyn takia. Siksi myös ihon kosteuspitoisuus on kesällä ja heti sen jälkeen parempi, ja iho tuntuu vähemmän kuivalta.
Paljon ulkoilleilla ja luonnossa liikkuvilla ihon saama liiallinen UV-säteily on saattanut kesän aikana kuitenkin aiheuttaa ihon pinnalle liiallisesti kuollutta ihosolukkoa, siksi iho saattaa näyttää samealta ja vähemmän kuulaalta.
Joskus ihossa saattaa esiintyä pientä tukkoisuutta tai jopa epäpuhtauksia. Tämä johtuu mm. käytetyistä aurinkovoiteista tai niiden jäämisestä iholle. Myös lämpimän ilman aiheuttama ihon hikoilu saattaa tukkia ihoa. Osa ihosairauksista (ruusufinni, suunympärysihottuma tai akne) on saattanut pahentua aurinkoisen kesän vuoksi, ja tällöin ihossa voi olla ärtyneisyyttä, tulehduksia sekä runsaasti erilaisia näppylöitä.
Syksy ja sen myötä saapuvat kirpeämmät ilmat, mahdollinen viileä tuuli sekä ulko- ja sisäilman lämpötilojen erot saavat ihon kosteuden haihtumaan. Mitä ohuempi, kuivempi tai ärtyneempi iho on, sen helpommin iho valitettavasti menettää kosteuttaan. Nämä kaikki asiat on siis tärkeä ottaa huomioon, kun mietit miten ihoa hoidetaan syksyllä.
Mistä lähteä liikkeelle syksyn ihonhoidossa? Tarkastele miltä ihosi tuntuu, ja käy sen jälkeen läpi ihonhoitotuotteesi.
Pohdi ensin näitä asioita ihostasi:
Tämän jälkeen tarkastele käytössäsi olevat tuotteet:
Hoida ihoasi säännöllisesti, ja valitse tarkasti juuri sinun ihollesi sopivat tuotteet. | KUVA: BTB13-tuotteita
Hoida ihoasi säännöllisesti
Ihoa kannattaa hoitaa myös syksyllä säännöllisesti, siis päivittäin. Se auttaa pitämään ihon terveenä ympäri vuoden. Hyvinvoivan ihon hoito onkin aina helpompaa kuin jo kuivuneen tai ärtyneen ihon tasapainottaminen. Kaikissa tuotevalinnoissa kannattaa ottaa huomioon vuodenaikojen vaihtelut.
Näin valitset ihollesi oikeat tuotteet:
(Klikkaa tekstistä oikeaan tuoteryhmään, niin pääset valitsemaan ihotyypillesi sopivan tuotteen).
Ihon kuivuminen, herkkyys tai epäpuhtaus voi johtua myös ihon liiallisesta hoitamisesta tai vääränlaisista tuotteista. Muista nämä:
Hajusteettomia tuotteita on verkkokaupassani laaja valikoima, esimerkiksi täällä. Muistathan, että hajusteettomat tuotteet sopivat ihan kaikille!
| "Muista myös tarkistaa käyttämäsi jalkojen, käsien ja vartalon iholle tarkoitetut tuotteet."
Käsien ihon hoitoon kannattaa panostaa meidän kaikkien jo alku syksyllä, jotta iho on hyvässä kunnossa kylmien ilmojen saapuessa. Suosittelenkin vaihtamaan vahvat käsienpesusaippuat miedommin pesevään tuotteeseen. Lisäksi käsien ja kynsinauhojen rasvaaminen käsienpesun yhteydessä tai vähintään kaksi kertaa päivässä hyvällä käsivoiteella, auttaa pitämään ihon terveenä myös käsissä.
Jos käsiesi iho on kovilla työsi tai harrastusten, kuten sienestämisen vuoksi, suosittelen hellimään käsiesi ihoa ekstrahoidolla.
Tässä sinulle vinkkini:
Tee tämä tehohoito kerran viikossa illalla, jotta ihollesi levittämät tuotteet saavat jäädä vaikuttamaan yöksi. Tämä vinkki toimii myös erittäin hyvin jalkojen ihonhoitoon!
Muutama sana vartalonihon hoidosta
Aurinkoisten kelien vähetessä moni huomaa vartalollaan selkeää hilseilyä, kun kesän aikana lisääntynyt ihon pintasolukko alkaa hiljalleen irtoamaan. Parhaiten saat hilseilyn katoamaan käyttämällä vartalon kuorinta-ainetta tai kuorintakinnasta kerran viikossa.
Lisäksi suosittelen kiinnittämään huomiota vartalovoiteen valintaan. Valitse vartalovoiteet samaan tapaan kuin kasvovoiteet eli oman mieltymyksesi mukaan sekä ihosi tarpeet huomioiden. Rohkaisen kokeilemaan syksyn edetessä myös hiukan paksumpia ja hoitavampia voiteita tai öljyjä kuivemmille ihoalueille. Muista levittää myös vartalovoide aina hiukan kostealle iholle!
Kauppani tuotesarjoissa on erityyppisiä vartalovoiteita kevyistä ja nopeasti imeytyvistä myös täyteläisempiin ja hoitavampiin. Lisäksi valikoimista löytyy upeita ihoöljyjä, joista monet sopivat vartalon ihon lisäksi käsille ja jaloille, ja osa myös kasvoille.
Lue seuraavaksi blogista "Kasvojen puhdistaminen oikein ja ihollesi sopivalla tuotteella" -artikkeli.
Auringonvalo on olennainen osa elämäämme. Se ei ole vain valon ja lämmön lähde, vaan myös elämän ja energian tuoja. Sen säteet voivat piristää mieltä, lisätä D-vitamiinin tuotantoa ja saada meidät tuntemaan olomme virkeämmiksi. Mutta samalla kun nautimme auringon lämmöstä, on tärkeää muistaa myös sen varjopuoli eli mitä se voi tehdä ihollemme.
Ihosi on kehosi suurin elin, ja se muistaa jokaisen auringonsäteen, joka siihen osuu. Vaikka sopivina annoksina auringonvalolla on hyviä vaikutuksia iholle, keholle ja mielelle, liiallinen altistuminen voi johtaa joskus vakaviinkin seurauksiin. Auringon UVA- ja UVB-säteet voivat aiheuttaa ihon palamista, ennenaikaista vanhenemista, DNA-vaurioita ja jopa lisätä ihosyövän riskiä. Kollageenin hajoaminen, ihon veltostuminen, ryppyjen muodostuminen ja pigmenttiläiskät ovat vain muutamia esimerkkejä siitä, mitä auringon liika ahmiminen voi tehdä ihollemme.
Ihmiset reagoivat auringonvaloon eri tavoin riippuen perinnöllisestä ihotyypistään. Sanotaan, että joka kolmas suomalainen palaa helposti auringossa, ja taas osa meistä voi nauttia auringosta pidempään palamatta. Siksi on tärkeää ymmärtää mikä on oma ihotyyppisi auringon suhteen ja suojautua sen mukaisesti.
Kaikkein vaaleimmat ja herkimmät voivat palaa auringossa jo 5–10 minuutissa ilman suojaa. He eivät rusketu lainkaan ja palavat aina nopeasti. Herkkiä ovat myös he, jotka eivät kestä aurinkoa palamatta enempää kuin 10–20 minuuttia. Jos siis palat helposti, ole erityisen tarkkana auringon kanssa. Ihosi on palamisen lisäksi muita herkempi myös auringon aiheuttamille valovaurioille. Vaikka ihosi ei palaisikaan kovin helposti, on syöpäriski kuitenkin aina olemassa, ja muistathan, että aurinko aiheuttaa kuitenkin aina ihon ennenaikaista vanhenemista.
UV-indeksi on kätevä mittari auringon säteilyn voimakkuuden arvioimiseen. Kun UV-indeksi on yli 3, on suositeltavaa suojautua auringolta. Suomessa UV-indeksi voi kesällä nousta jopa 6:een, mikä tarkoittaa voimakasta säteilyä. Matkustaessamme aurinkoisille lomakohteille, kuten Kreikkaan tai Thaimaahan, altistumme vielä voimakkaammalle UV-säteilylle, joten asianmukainen suojautuminen on entistä tärkeämpää.
Katso päiväkohtaiset ennusteet UV-indeksistä Ilmatieteen laitoksen sivuilta. "Päivän ylin UV-indeksi on ennustettu pilvettömälle säälle. Ainoastaan paksut pilvet vaimentavat UV-säteilyä merkittävästi."
Suojaa iho auringolta vaatteilla ja hatulla. Käytä aurinkolaseja.
Aurinkovoiteen käyttö on avain asianmukaiseen suojautumiseen. Valitse suojakerroin, joka sopii ihosi tyypille ja altistumisajalle. Korkeampi suojakerroin antaa ajallisesti pidempiaikaisen suojan, mutta aurinkotuotetta on levitettävä riittävän runsaasti ja muistettava lisätä pitkin päivää. Lisäksi kannattaa suojata iho vaatteilla, hatulla ja huiveilla sekä silmät aurinkolaseilla. Lisäksi olisi hyvä välttää suoraa aurinkoa erityisesti auringon voimakkaimpien säteiden aikaan kello 11–15.
Aurinkosuojatuotteen teho ilmaistaan suojakertoimen avulla, jota kutsutaan nimellä SPF (Sun Protection Factor). Suojakerroin kertoo, kuinka kauan voit olla palamatta auringossa verrattuna siihen, kuinka ihosi kestää aurinkoa ilman suojaa. Esimerkiksi, jos palat auringossa 10 minuutissa, suojakertoimella 15 voit olla auringossa palamatta 10 x 15 minuuttia eli 2,5 tuntia. Palamisella tarkoitetaan jo auringon aiheuttamaa punoitusta iholla.
Aurinkotuotteissa käytetään ns. UV-suodattimia, ja niitä on olemassa kahta päätyyppiä: kemiallisia ja fysikaalisia. Kemiallinen suoja toimii sitomalla UV-säteilyn itseensä, kun taas fysikaalinen suoja heijastaa UV-säteilyn pois iholta kuin peili. Näiden suodattimien tavoitteena on estää UV-säteilyä pääsemästä iholle, jolloin ihosi pysyy turvassa auringon haitallisilta vaikutuksilta.
Vinkit aurinkoon! Lue alta myös suojakertoimen valitsemisesta.
Kotimaan auringossa monille riittää kevyeen ulkona oloon aurinkotuote suojakertoimella 15-30. Jos olet vaaleaihoinen ja kuulut herkimmin palavaan ihotyyppiin tarvitset kotimaassakin suojakertoimen 50. Toiseksi herkimpien kannattaa käyttää aurinkovoide kertoimia 30 ja 50. Etelän lomamatkoilla, veden äärellä, vuoristossa ja laskettelurinteillä kaikkien kannattaa suosia kaikkein korkeimpia kertoimia. On kuitenkin tärkeä muistaa, että tämä on yksilöllistä eikä siihen kannata sokeasti luottaa. Korkea suojakerroinkaan ei takaa 100 prosentin suojaa UV-säteilyä vastaan. Siksi on tärkeää noudattaa asianmukaisia suojatoimia ja välttää liiallista altistumista auringolle.
Kun olet valinnut itsellesi mieluisan aurinkovoiteen, käytä sitä säännöllisesti, mielellään myös pilvipoutaisena päivänkin. Puhdista illalla kasvot ja vartalo aurinkotuotteesta öljyä sisältävällä puhdistustuotteella. Tähän tarkoitukseen käy puhdistusöljyt ja -balmit sekä täyteläiset puhdistusmaidot ja -emulsiot.
Muista, että aurinko on ystävämme, kunhan kohtelemme sitä kunnioituksella ja suojaudumme asianmukaisesti sen vaikutuksilta.
Ihokeskuksen verkkokaupasta löydät laadukkaan valikoiman aurinkosuojatuotteita eri suojakertoimilla ja koostumuksilla. Suurin osa valikoiman tuotteista sisältää vain fysikaalisia eli luonnollisia, mineraalisuoja-aineita (titaanioksidi, sinkkioksidi). Kuitenkin asiakkaiden pyynnöstä joukossa on muutamia aurinkovoiteita, joissa on kemiallisia eli synteettisiä suoja-aineita. Toivottavasti löydät valikomistamme sopivan aurinkosuojan ihosi tarpeisiin.
Koetko sopivien ihonhoitotuotteiden löytämisen haastavaksi? Onko ihollasi kenties herkkyyttä, pigmenttimuutoksia, ikääntymisen merkkejä tai ihosairaus, kuten ruusifinni tai akne?
Tai etsitkö vain luotettavan laadukasta kotimaista kosmetiikkaa, jolla voit ylläpitää ihon hyvää kuntoa?
BTB13 on kotimainen kosmetiikkasarja, jonka tehokkuus on omaa luokkaansa. Kaiken taustalla on tieteellinen tutkimus ja patentoitu ainesosayhdistelmä, joka soveltuu erilaisten iho-ongelmien hoitoon.
BTB13 on ehdottomasti suosituimpia sarjoja hoitola-asiakkaideni keskuudessa sekä verkkokaupassa. Kosmetologina olen huomannut, että BTB13-tuotteilla on saatu lupaavia tuloksia ja helpotusta tilanteissa, jossa asiakas on kokeillut jo “kaikkea”, tai jossa iho-ongelmien hoito vaatii erityistä huolellisuutta.
Sarjan slogan pitääkin paikkansa erittäin hyvin: Kun tavallisen kosmetiikan hoitovaste ei riitä. Lue seuraavaksi, mikä tekee BTB13-sarjasta täysin ainutlaatuisen.
BTB13-sarjan taustalla on pitkän linjan tutkimusta sekä ainesosayhdiste, joka pohjautuu patentoituun kantasoluteknologiaan. Suomalaisen yliopiston tutkijaryhmän kehittämä BTB13-yhdiste voi auttaa aktivoimaan ihon passivoituneita kantasoluja.
Kuulostaa varsin hienolta. Mitä tämä siis tarkoittaa ihosi kannalta? BTB13-yhdisteellä on toisin sanoen kyky auttaa ihoa uudistumaan ja hoitamaan monia iho-ongelmia ja ikääntymisen merkkejä. BTB13-yhdiste on tehokas aktivoimaan myös hiuspohjaa, joten sillä voidaan aktivoida myös hiusten kasvua. Sarja kantaakin ylpeästi samaa nimeä yhdisteen kanssa.
BTB13-yhdisteen koostumus lyhyesti:
Mikä tekee BTB13-tuotesarjasta erityisen?
Perustuu tutkitusti tehokkaaseen kantasoluteknologiaan, jolla on kyky uudistaa ihoa.
Sisältää lisäksi vaikuttavia ja luonnollisia ainesosia, kuten vitamiineja, hyaluronihappoa, prebiootteja ja probiootteja.
Sisältää vain ihon kannalta hyödyllisiä ainesosia, eikä mitään ihon kannalta epäolennaista.
Soveltuu monelle ihotyypille ja useiden iho-ongelmien hoitoon.
Miellyttävät koostumukset, saatavilla monia hajusteettomia tuotteita.
Kotimainen, Suomessa kehitetty ja valmistettu kosmetiikkasarja.
Lähes kaikki tuotteista on vegaanisia, eikä tuotteita tai niiden ainesosia ei ole testattu eläinkokein.
Kuva: BTB13 Pro-Age -tuotteita
BTB13-sarjan tuotteet on kehitetty aikuiselle iholle, ja ne ovat ihanteellisia hoitamaan haastavaakin ihoa. Esimerkiksi kuivan, atooppisten, tulehtuneen ja helposti reagoivan ihon hoito on mahdollista BTB13-kosmetiikalla. Tuotteilla voi hoitaa niin ikääntymisen merkkejä, arpia, kutinaa, kuivuutta tai punoitusta.
Tuotteet ovat sopivia tietenkin myös normaalikuntoiselle iholle, sillä tarkoin valitut ainesosat ja hoitavat koostumukset ylläpitävät ihon terveyttä.
BTB13 sisältää kolme eri tuotelinjaa:
Pro-Age -linja on suunnattu herkällekin iholle, jossa näkyy ikääntymisen merkkejä.
Hydration -linja sisältää erityisen kosteuttavia tuotteita.
Medical -linja on ihanteellinen erilaisten iho-ongelmien hoidossa ja vaativan ihon tasapainotuksessa.
Lue myös: Ruusufinnin hoito kotikonstein
Kuva: BTB13 Medical A-vitamiinivoiteet
BTB13 Medical Rosacea + Acne Hoitogeeli *Asiakkaiden suosikki*
Hajustamaton, kevyen tuntuinen geeli on oivallinen tuote aknen ja ruusufinnin hoidossa. Ärtyneitä ja punoittavia alueita hoitava geeli sisältää BTB13-yhdisteen ohella antimikrobista atselaiinihappoa.
BTB13 Pro-Age Firming Serum-hoitoseerumi -palkittu tuote!
Etsitkö luottotuotetta ikääntyvän ihon kosteuttamiseen, hoitamiseen ja vahvistamiseen? Vahvan pitoisuuden BTB13-yhdistettä sisältävä hoitoseerumi kiinteyttää, kirkastaa ja heleyttää ihoa.
Kuva: BTB13
BTB13 Medical Skin Relief Serum- hoitoseerumi *Kauppiaan suosikki*
Hoitoseerumi on ihanteellinen iholle punoittavalle iholle, jossa on herkkyyttä, kutinaa, ihoärsytystä, ja esimerkiksi aknen tai rosacean tulehduksellisuutta. Miellyttävän tuntuinen seerumi hoitaa ihoa rauhoittavalla lakritsihapon suolalla, allantoiinilla ja sekä E-vitamiinilla. Koostumuksen kruunaavat prebiootit, jotka tukevat ihon hyvää bakteerikantaa.
BTB13 Medical Anti-Redness Cream * Myydyin voiteemme sarjalta*
Tässä ihanteellinen voide helposti ärtyvälle ja punoittavalle iholle! Voide rauhoittaa, suojaa ja hillitsee punoitusta. Sopii erityisesti kuivuvalle ja ärsyyntyneelle ruusufinni- tai akneiholle, joka kaipaa helposti ihmeytyvää voidetta.
BTB13 Pro-Age Cleansing Emulsion -puhdistusemulsio
Hellävarainen, mutta tehokas - siinä tämän emulsiomaisen putsarin taikasanat! Maitomainen putsari vie kasvoilta lian ja meikit, samalla kun se jättää iholle miellyttävän tuntuman ilman kiristelyä.
BTB13 Intense Hydration Toner - Kosteuttava kasvovesi
Kotimainen vastine korealaisen kosmetiikan hoitovedelle! Kasvovesi heleyttää ja kosteuttaa ihoa hyaluronihapon, vitamiinien ja prebioottien voimin. Suosittelen taputtelemaan geelimäisen hoitoveden suoraan iholle ilman vanulappuja. Ihanteellinen valinta iholle, joka kaipaa kosteutta - myös herkkäihoisen valinta.
BTB13 Pro-Age Silmänympärysvoide kosteuttaa ja hoitaa
Tehokas silmänympärysvoide kosteuttaa ihoa välittömästi, samalla kun se häivyttää ikääntymisen merkkejä ja kirkastaa tummien silmänympärysten ihoa. Koostumus pohjautuu kotimaiseen koivunmahlaan, jolla on tehokas kyky kosteuttaa ihoa.
BTB13 Pro-Age Vitamin Cream - Vitamiinivoide
Hajusteeton voide on ihanteellinen silloin, kun haluat hoitaa ja ennaltaehkäistä ikääntymisen merkkejä sekä lisätä ihon heleyttä. BTB13-yhdisteen tukena toimivat prebiootit, ubikinoni sekä iholle tärkeät A-, C-, B5- ja E-vitamiinit.
BTB13 Eyelash Serum - Ripsiseerumi
Ripsiseerumien suosikki! Pidennä, tuuhenna ja vahvista ripsiäsi seerumilla, joka pohjautuu BTB13-yhdisteeseen ja pidentävään pentapeptidiin. Herkillekin silmille suunnattu seerumi näyttää tuloksia jo 4-6 viikossa säännöllisessä käytössä. Hellävarainen seerumi soveltuu myös ripsipidennysten kanssa sekä kulmakarvoille. Koostumus ei sisällä lääkeaineita.
BTB13 Hair Growth Serum + Biotin - Hiuspohjaseerumi
Ainutlaatuinen hiuspohjaseerumi vilkastuttaa hiuspohjan ja hiusten solujen uusiutumista BTB13-yhdisteen, aktivoivan biotiinin sekä kofeiinin voimin. Käytä kuureittain tai jatkuvasti, kun haluat aktivoida hiuspohjan toimintaa. Miellyttävä seerumi ei rasvoita hiuksia, ja voit käyttää sitä helposti pesun jälkeen hiuspohjaan.
UUTUUS-tuote:
BTB13-sarja täydentyy syyskuussa 2023 retinolia ja B12-vitamiinia sisältävällä yövoiteella! Tämä BTB13 Retinol + B12 Night Cream -yövoide ravitsee, hoitaa, kosteuttaa ja tukee ihon uusiutumista.
Katso tästä kotimaisen kosmetiikkasarjan koko valikoima.
Kiinnostuitko kotimaisesta kosmetiikkasarjasta, jonka tehokkuus on omaa luokkaansa? Haluatko apua tuotevalintoihin? Voit olla minuun aina yhteydessä, jos haluat yksilöllisiä vinkkejä ihonhoitoon. Lähetä viestisi osoitteeseen neuvonta@ihokeskus.fi, ja vastaan sinulle mahdollisimman pian.
Verkkokauppa palvelee 24/7 ja tuotteet lähetetään nopealla aikataululla.
Lue seuraavaksi:
Punoittaako iho voiteen levityksen jälkeen tai tunnetko hengenahdistusta parfyymihyllyn ohi kävellessä? Kosmetiikan aiheuttamat erilaiset reaktiot kuten hajusteallergia ja tuoksuyliherkkyys ovat nykyään hyvin yleisiä. Yhdessä säilöntäaineiden kanssa hajusteet ovatkin tunnetuimpia kosmetiikan ihoallergioiden aiheuttajia. Myös minä olen herkistynyt monelle tuoksuvalle ainesosalle, ja siksi valitsen käyttämäni kosmetiikkatuotteet tarkoin.
Monesti hajusteallergia ja -yliherkkyys menevät myös arkikielessä sekaisin. Kumpi olikaan kumpi? Miten tunnistat allergian tai herkistymisen tietyille tuoksuille? Entä miten voit hoitaa ihoasi siitä huolimatta, että suurin osa kosmetiikasta sisältää hajusteita?
Lue eteenpäin ja opi perusasiat hajusteallergiasta ja -yliherkkyydestä. Kerron myös vinkit ihonhoidon tuotteista, joissa on vähän tai ei lainkaan hajusteita.
Kun puhumme hajusteallergiasta, puhumme samalla ns. allergisesta kosketusihottumasta, jossa reaktio syntyy ihonkontaktin kautta. Hajusteallergian oireita ovat esimerkiksi punoitus, ihottuma, kihelmöinti ja turvotus sillä alueella, johon kosmetiikka on ollut kosketuksissa. Reaktio on monesti hyvin paikallinen; esimerkiksi käsivoiteen levitys aiheuttaa oireita vain käsissä.
On tärkeää huomata, että hajusteallergian oireet näkyvät usein viiveellä, esimerkiksi 1-3 vuorokauden kuluessa oireita aiheuttavan kosmetiikan käytöstä. Tämä usein myös vaikeuttaa oikeaa diagnoosia, sillä harva meistä muistaa tarkalleen, mitä tuotteita on käyttänyt pari päivää sitten. Lisäksi hajusteille tai muulle kosmetiikan raaka-aineelle tullaan yleensä allergiseksi useamman käyttökerran jälkeen.
Hajusteallergia sekoitetaan helposti muihin kosmetiikan aiheuttamiin reaktioihin juurikin viivästyneen reaktiotapansa vuoksi. Varmin tapa saada selville mahdollinen allergisen reaktion aiheuttama raaka-aine, on kääntyä lääkärin puoleen, jolloin voidaan todeta mahdollinen ihokosketusallergian aiheuttaja ns.epikutaani- eli lapputesteillä.
Hajuste- tai tuoksuyliherkkyys ilmoittaa puolestaan itsestään yleensä hengityselimien ja limakalvojen kautta. Tällöin silmät tai nenä voivat vuotaa, voi tulla hengenahdistusta, kurkku voi tuntua karhealta, ehkä yskittää tai aivastuttaa tai niin kuin itselleni käy, voi myös ääni lähteä tai karheutua. Joskus oireina voi olla myös huimausta, päänsärkyä, pahoinvointia tai väsymystä. Oireet ovat joka tapauksessa enemmän kehon yleisoireita verrattuna paikalliseen allergiseen ihoreaktioon.
Voit saada oireita esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:
- Kävelet kosmetiikkaosastolla tavaratalossa.
- Luet painotuoretta sanomalehteä.
- Levität tuoksuvaa voidetta ihollesi.
- Elokuvateatterissa vieruskaverin parfyymi tuoksuu voimakkaasti.
- Kuntosalin pukuhuoneessa suihkutellaan hiuslakkaa.
- Käytät tuoksuvaa lattianpesu- tai pyykinpesuainetta.
- Joskus myös vahva hienhaju voi aiheuttaa oireita!
Jos sinulla on hajusteallergia tai -yliherkkyys, kosmetiikan ainesosien lukutaito kannattaa ottaa haltuun! Tyypillisesti hajusteet merkataan ainesosiin sanoilla aroma, fragrance tai parfum. Myös eteeriset öljyt ja luonnolliset limonene ja linalool ovat yleisiä tuoksuainesosia.
Yhdessä kosmetiikan hajusteessa voi kuitenkin olla satoja hajumolekyylejä ja -komponentteja. Tämän vuoksi sinun kannattaa allergisena välttää kaikkia hajustettuja tuotteita.
Tuoksuyliherkkänä sinun kannattaa huomata, että hajustamaton tuote ei ole välttämättä täysi hajuton. Ainesosilla on usein ominaistuoksu, joka voi aiheuttaa oireita.
Kosmetiikan tuoksut jaotellaan usein kahteen; synteettisiin laboratoriossa valmistettuihin ja luonnosta saataviin, kuten kasviuutteisiin ja kasveista ja kukista saataviin eteerisiin öljyihin.
Molemmille voi allergisoitua, ja molemmista voi saada yliherkkyysoireita. Monelle tulee yllätyksenä, että luonnonkosmetiikan eteeriset öljyt ovat hyvin voimakkaita tuoksukomponentteja, jotka voivat herkistää huoneilmassa tai ihokontaktissa.
Olen huomannut, että joskus tuoksuyliherkkä sietää kuitenkin paremmin joitakin mietoja luonnon tuoksuja ja luontaisia ainesosia. Tämä saattaa johtua siitä, että monien eteeristen öljyjen tuoksu on haihtuvaa.
Lisätietoja ainesosien lukuun:
Jos raaka-aineen funktio on kosmetiikka-asetuksessa määritelty hajusteeksi, niin se pitää merkitä tuoteselosteeseen sanalla parfum. Lisäksi on 26 erityisen allergisoivaa hajusteainesosaa, jotka tulee vielä merkitä erikseen INCI-nimellä, esim. limonene, linalool, cinnamal, citral, jos niiden pitoisuudet ylittävät tietyn määrän.
Hajusteallergisen tärkein hoitokeino on välttää niitä tuotteita, joissa on allergiaa aiheuttavaa ainesosaa – eli käytännössä käyttää vain hajusteetonta kosmetiikkaa.
Hajusteyliherkällä tilanne on monimutkaisempi, sillä keho voi sietää ja hyväksyä muutamia hajusteita tai esimerkiksi ainesosien luontaisia tuoksuja. Loppupeleissä vain testaamalla selviää, sopiiko jokin tuote sinulle.
Olen rakentanut verkkokauppani koko valikoiman tuoksuherkkyydet ja -allergiat huomioiden.
Itsekin hajusteyliherkkänä tiedän, kuinka vaikeaa on ollut löytää sopivia tuotteita ihonhoitoon! Haluan tarjota laadukasta ja turvallista kosmetiikkaa jokaiselle ihotyypille ja myös hyvin vaativalle iholle.
Näin löydät hajusteetonta kosmetiikkaa Ihokeskuksen verkkokaupasta:
BeauCaire on kokonaan hajusteeton tuotesarja, eikä se sisällä myöskään synteettisiä säilöntäaineita. BeauCaire on yksi hoitola-asiakkaideni suosikeista, sillä se on hoitava ja hellävarainen. Tuotteet valmistetaan ainesosista, jotka vastaavat ihosolujen luontaista rakennetta.
Katso kaikki BeauCaire -tuotteet tästä.
SkinIdent on täysin hajusteeton ja ihoidenttinen tuotesarja. Tuotteet koostuvat ainoastaan ihossa ja elimistössä luonnostaan esiintyvistä ainesosista ja vitamiineista, jolloin iho tunnistaa ja hyväksyy ainesosat helposti.
Katso kaikki SkinIdent-tuotteet tästä.
Dr. Baumann -tuotesarjan tuotteet ovat hajusteettomia ihan vain muutamaa poikkeusta lukuunottamatta sekä myös vailla synteettisiä säilöntäaineita, väriaineita, mineraaliöljyjä tai eläinperäisiä ainesosia. Dr Baumann -tuotteet toimivat ihon luontaista toimintaa tukien, ja ainesosat ovat mahdollisimman hyvin siedettyjä.
Suomalainen BTB13 sisältää myös hajusteettomia ihonhoitotuotteita. Sarja on kehitetty iholle, jolle tavanomainen hoitovaste ei riitä. Laadukas ihonhoitosarja auttaa mm. ikääntymisen merkkien, pigmenttijälkien, arpien ja yliherkkyyksien hoidossa.
Katso kaikki BTB13-tuotteet tästä.
Jos etsit täysin hajusteetonta luonnonkosmetiikkaa, kotimaisen Ekopharman Mustikka-linja on kokonaan hajusteeton, eikä se sisällä edes eteerisiä öljyjä.
Luonnonkosmetiikan tuotesarjan PureBeautyn osa tuotteista sisältää niin kutsuttuja luonnon hajusteita, jotka tulevat ainesosista itsestään. Tällaisia ovat esim. bentsyylialkoholi tai bentsyylisalisylaatti. Ainesosat saattavat sopia hajusteyliherkälle.
Tutustu PureBeautyn tuotteisiin tästä.
Onko sinulla hajusteallergia tai -yliherkkyys? Kaipaatko henkilökohtaisia tuotevinkkejä? Ota minuun yhteyttä, ja keskustellaan lisää ihosi tarpeista.
Sähköposti: neuvonta@ihokeskus.fi
Instagram: kauppaihokeskus
Lue seuraavaksi:Minimalistinen ihonhoito haltuun näillä vinkeillä
Onko ihosi talvella kuiva, kiristelevä tai herkistyykö se helpommin? Ihonhoitoon talvella kannattaa kiinnittää huomiota, sillä iho on erityisen altis kuivumiselle. Myös monet iho-ongelmat pahenevat talvisin.
Suomen talvi ei päästä ihoa helpolla, koska ilma on sekä kylmää että kuivaa. Myös sisätiloissa lämmitys voi kuivattaa ihoa. Talvella iho altistuu myös suurille lämpötilan muutoksille, kun siirrymme sisätiloista pakkasilmaan.
Ihon hoitaminen talvella eri tavoin kuin kesällä on perusteltua, koska ihon oma suojakerros on talvella ohuimmillaan. Tämä johtuu ennen kaikkea siitä, että ihon sarveiskerros on ohuempi kuin kesällä. Tällöin ihon kosteuspitoisuus on myös pienempi, koska kosteus haihtuu iholta nopeammin.
Kaiken lisäksi talvella iho ei saa kosteutta ympäröivästä ilmasta. Ehkä oletkin huomannut, että iho ei ole kuiva kesäisin tai tropiikin lomamatkoilla, toisin kuin Suomen talvessa.
Vuosien kosmetologiurani aikana olen huomannut, että talvella käytännössä jokainen ihotyyppi on kosteusköyhempi ja kuivempi, ja rasvaisellekin iholle voi tulla pintakuivuutta. Muutamalla ihonhoidon muutoksella ihon saa kuitenkin voimaan hyvin talvisinkin.
Kokosin sinulle helpot vinkit ja tuotesuositukset talvi-ihonhoitoon! Jos kaipaat sinulle yksilöityjä ohjeita, voit ottaa minuun yhteyttä sähköpostitse neuvonta@ihokeskus.fi tai Instagram-viestillä.
Ihonhoidossa puhdistus on tärkeä alkupiste talvellakin. Etenkin talvella on tärkeää valita hellävarainen puhdistusaine, joka ei kuivata tai pese pois ihon omaa suojakerrosta.
Nyrkkisääntönä suosittelen käyttämään talvella puhdistusmaitoja, täyteläisiä emulsioita tai öljypuhdistusaineita. Vain harvalle sopii geelimäisen tai vaahtoavan putsarin käyttö talvella.
Hellävarainen puhdistusaine pesee ihon lempeästi järkyttämättä ihon kosteustasapainoa. Jos käytät meikkiä, kannattaa kokeilla öljypitoista puhdistusainetta, joka pesee ihon tehokkaasti, mutta ilman kuivattavaa efektiä. Tiesithän, että monet puhdistusmaidot ja -voiteet sisältävät myös hoitavia öljyjä.
”Ihoa tulee hoitaa talvellakin sen perustilan mukaisesti; kuiva iho kaipaa tuhdisti kosteutta, mutta myös rasvoittuvan ihon kosteustasapainosta pitää huolehtia.”
Jos ihosi osaisi puhua, se todennäköisesti pyytäisi talvella lisää kosteutta ja suojaa. Kesällä iholle voi riittää kevyempi voide ja raikastava kasvovesi, mutta talvella monen iho tarvitsee reilummin kosteutta ja hoivaa.
Kasvovesi ja kosteusvoide ovat ihonhoidon avaintuotteita, joiden tehtävä on ylläpitää ihon kosteutta ja joustavuutta. Talvella näistä kannattaa valita täyteläisemmät, kosteuttavammat ja hoitavammat versiot kuin kesällä.
Löydät kaupasta yli 60 tehokosteuttavaa tuotetta!
Talvi on kasvoöljyn kulta-aikaa, sillä öljy ehkäisee kosteuden haihtumista, lukitsee kosteuden iholle ja suojaa ihoa pakkasessa. Laadukkaat kasviperäiset kasvoöljyt tuovat iholle myös ravinteita, vitamiineja ja omega-rasvahappoja, joilla on hoitavia vaikutuksia.
Suosittelen öljyä etenkin kiristelevän ja kuivan ihon hoidossa, jolloin öljy boostaa voiteiden vaikutuksia ja suojaa ihon omaa suojamuuria. Voit käyttää öljyä pari tippaa kosteusvoiteen seassa tai lisätä muutaman tipan kosteusvoiteen päälle ennen ulkoilua.
On tärkeää tietää, että vedetön öljy ei itsessään kosteuta ihoa, joten kasvovettä tai -voidetta ei kannata vaihtaa öljyyn. Sen sijaan öljy sitoo iholle vesipitoisten tuotteiden kosteutta, joten se on oivallinen tuote lukitsemaan kasvovesien ja -voiteiden kosteutta!
Öljyn ohella voit käyttää vedettömiä balmeja pakkasvoiteen tavoin. Kasviperäisiä öljyjä sisältävät balmit suojaavat ihoa tehokkaasti, samalla kun ne tuovat iholle arvokkaita ravinteita. Balmin annostelussa vähemmän on enemmän; monesti sipaisu poskille riittää.
Kun pakkanen puree päivisin, ihoa voi kiristellä pitkäänkin. Ihonhoidon tehokas iltarutiini voi kuitenkin kosteuttaa ihoa takaisin joustavaksi ja pehmeäksi.
Öisin iho on vastaanottavaisempi hoitotuotteille, sillä ihon oma uudistumisprosessi on käynnissä. Samalla hoitotuotteet saavat aikaa vaikuttaa useiden tuntien ajan.
Jos ihosi tuntuu kuivalta, karhealta tai kiristelevältä, suosittelen erittäin täyteläistä yövoidetta tai voidemaista yönaamiota, joka ehtii imeytyä yön aikana. Iho saa yön aikana lempeää hoivaa, eikä kosteus pääse haihtumaan kuivan sisäilman vuoksi iholta yölläkään. Yövoide saa vaikuttaa rauhassa vielä silloinkin, kun suuntaat aamulenkille koiran kanssa, ja voit pestä kasvot ulkoa tullessasi.
Voit myös keikauttaa ihonhoidon rutiinit toisin päin: käytä täyteläistä yövoidetta päivisin ulkoillessa, ja iho saa hyvän suojan pakkasta vastaan!
Talvella ihon kuorimiseen kannattaa suhtautua kuin ylellisyystuotteeseen, jota käyttää harvoin ja harkitusti. Viikoittainen kuorinta ei ole useinkaan tarpeen, ellei iho ole tukkeutunut tai rasvaisempi.
Kuivan ja herkän ihon mekaaninen kuorinta kannattaa minimoida, ja tarkistaa, ettei käytössä ole liian voimakas kuoriva tuote. Voisiko mekaanisen kuorinnan vaihtaa lempeämpään, tai jättää kokonaan väliin? Mikäli iho ei ole samea tai tukkeutunut, parempi ratkaisu sen hyvinvoinnille voi olla pitää muutaman viikon tauko kuorimisesta.
”On hyvä odottaa noin puoli tuntia kasvojen pesun ja voiteiden levityksen jälkeen, ennen kuin suuntaa ulkoilemaan.”
Talven ihonhoito ei rajoitu vain kosmetiikkatuotteisiin. Etenkin kovilla pakkasilla on tärkeää suojata suoraan kylmälle viimalle altistuvat kasvot ja kädet. Jos ihollasi on esimerkiksi rosacea tai couperosaa, suojaavien vaatteiden rooli korostuu. Käytä esimerkiksi kypärämyssyä, kommandopipoa tai suojaavaa huivia sekä tuulelta suojaavia hanskoja. Pue käsineet käsiin jo ennen ulos astumista ja vältä kastelemasta käsineitä läpimäräksi.
Myös meikkivoide tuo kasvojen iholle yhden suojaavan kerroksen lisää, joten voit käyttää meikkivoiteita huoleti talvisin. Valitse tarvittaessa myös meikkivoiteeksi hoitavampi versio kuin muina vuodenaikoina.
BTB13 Gentle Cleansing Oil - Puhdistusöljy
Kotimainen puhdistusöljy poistaa tehokkaasti meikit, silmämeikit ja lian, mutta ei kuivata ihoa! Vaahtoamaton puhdistusaine huuhtoutuu iholta helposti.
Dr. Baumann Cleansing Milk Special – Puhdistusemulsio
Hajusteeton, täyteläinen ja lempeä puhdistusemulsio on ihanteellinen valinta kuivalle ja herkälle iholle. Sopii myös silmämeikin puhdistamiseen!
Ekopharma Tyrni Vital Puhdistusemulsio
Tyrniuutetta sisältävä luonnonkosmetiikan puhdistusemulsio poistaa lempeästi meikit, rasvan ja lian, samalla kun se säilyttää ihon omaa kosteustasapainoa. Hoitavuutta tulee kasviperäisistä öljyistä.
Hoitovesimäinen kosteuttaja on suunnattu etenkin kuivan ja kosteusköyhän ihon hoitoon – kaikille ihotyypeille. Geelimäinen koostumus tuntuu hemmottelevalta, ja iho saa kosteusboostin hyaluronihaposta. Tämä on noussut verkkokaupan yhdeksi suosituimmaksi kasvovedeksi!
Dr. Baumann Facial tonic lotion special – Kasvovesi
Herkälle, kuivuvalle ja atooppiselle iholle suunnattu kasvovesi tuo iholle välitöntä kosteutta mm. hyaluronihapon voimin. Hellävarainen, hieman geelimäinen koostumus sopii myös herkälle silmänympärysiholle. Tuote ei sisällä lisättyjä hajusteita.
"Tämä on ollut oma kestosuosikkini sekä kauneushoitolani eniten myyty kasvovesi jo vuosien ajan!" - Mirja
Ekopharma Tyrni Vital Kasvovesi
Koivunmahlaa sisältävä kasvovesi on ihanan täyteläinen hoitotuote erityisesti kuivalle ja aikuiselle iholle. Kasvovesi hoitaa ihoa tyrni- ja ruusunmarjauutteilla, jotka lisäävät ihon elinvoimaa.
Lue lisää puhdistustuotteen valinnasta.
Dr. Baumann Liposome Multi Active Ceramid
Kuivan ja atoopisen ihon tehotuote, joka sisältää runsaasti vaikutusaineita. Liposomiseerumi sisältää tehokkaasti kosteuttavien monikerrosliposomien ohella mm. keramideja, hyaluronihappoa sekä jojoba- ja helokkiöljyä. Eniten myyty seerumi!
Ekopharma Vadelma Hyaluron Booster
Tehokas luonnonkosmetiikan seerumi, joka syväkosteuttaa ihoa kahden eri molekyylikoon hyaluronihapolla. Vadelmauute, koivunmahla ja C-vitamiini antavat iholle antioksidantteja ja hoitavuutta. Sopii myös rasvoittuvalle pintakuivalle iholle.
BTB13 Intense Hydration Serum- hoitoseerumi
Vaativallekin iholle sopiva hoitoseerumi hoitaa ihoa rauhoittavien prebioottien, hyaluronihapon sekä B5-vitamiinin voimin. Eikä tässä vielä kaikki, sillä patentoitu BTB13-ainesosa tukee ihon uudistumista. Monelle ihotyypille, etenkin kuivalle ja ikääntyvälle.
Ekopharma Herukka Omega-3 Kasvoöljy
Herkän ihon luottoöljy sisältää omega-rasvahappopitoista mustaherukan siemenöljyä, hoitavaa helokkiöljyä sekä suojaavaa jojobaöljyä ja skavalaania. Todellinen pakkasihon pelastus!
Moi Forest - Microbiome Magic Oil 100ml
Kasvoille ja koko vartalolle sopiva monitoimiöljy tasapainottaaa ihoa luomulaatuisten öljyjen ja hoitavan metsäpölyuutteen avulla. Erityisen rauhoittava! Koko perheelle suunnattu hajusteeton tuote.
Minimalistisen ihonhoidon aarre. Sisältää runsaasti vitamiineja ja mineraaleja. Suojaa, hoitaa ja sitoo kosteutta ihoon. Sopii kaikille ihoille, koko perheelle, kasvoille sekä vartalolle.
BTB13 Moisture Recharge Cream-hoitovoide
Samettisen täyteläinen voide imeytyy nopeasti, samalla kun se hoitaa kosteusköyhää ihoa nopeasti. Voide sisältää hoitavien ainesosien tehokattauksen: ruusunmarjaöljyä, soluja suojaavaa BTB13-yhdistettä ja hyaluronihappoa.
Ekopharma Tyrni Pro-Collagen Yövoide
Koivunmahlapohjaan tehty yövoide ravitsee, vähentää väsymyksen merkkejä ja kirkastaa ihoasi kauneusuniesi aikana. Tyrnin siemenöljy sisältää omega-rasvahappoja sekä karotenoideja, jotka edistävät ihon uusiutumista.
Dr. Baumann Intensive for Very Dry Skin
Onko ihosi erityisen kuiva? Tämä erittäin täyteläinen voide suojaa ihoasi pakkaselta ja pehmentää karheutta nopeasti. Käytä vaikka yö- tai pakkasvoiteena tai geelimäisen kasvonaamion jälkeen!
Dr. Baumann Aloe Vera Plus Ampulli
Tehokas ampulli sisältää tiiviissä muodossa huippuainesosia, jotka hoitavat kosteuden puutteesta kärsivää ihoa – tuote sopii joka ihotyypille. Aloe veran ja hyaluronihapon yhdistelmä sitoo kosteutta, edistää kollageenisynteesiä ja tasoittaa ihoa. Katso myös muut tehokkaat ampullituotteet!
SkinIdent Liposome Vitamin-Ceramid Mask
Tehokas kosteusnaamio, joka toimii kuin hyvät yöunet! Geelimäinen naamio sisältää keramideja, jotka ovat olennainen tekijä ihon kosteustasapainolle. Lisäksi ihoa suojaa liuta huippuainesosia: allantoiini, D-pantenoli, E-, A- ja C- vitamiini. Vinkki- levitä naamiota mahdollisimman runsaasti!
BTB13 Moisture Recharge Eye Mask- silmänympärysnaamio
Onko silmänympärysalueellasi kuivuutta, karheutta ja juonteita? Tämä naamio hellii silmänympärysihoa, ja poistaa stressin, väsymyksen ja ikääntymisen merkkejä. Tuote on suunniteltu ohuelle silmänympärysiholle, ja se on hyvin riittoisa.
BTB13 Moisture Recharge Sleeping Mask
Voidemainen yönaamio hellii ihoa nukkuessasi! Keramideja, hyaluronihappoa ja B-vitamiineja sisältävä naamio sitoo iholle kosteutta, ja antaa sille joustavuutta ja täyteläisyyttä.
Käytätkö mieluiten hajusteettomia tuotteita? Täältä löydät kaupan kaikki hajusteettomat tuotteet.
Onko sinulla kysymyksiä talvi-ihon hoidosta, tai sinulle sopivista tuotteista? Laita viestiä neuvonta@ihokeskus.fi . Vastaan mielelläni!
Lue seuraavaksi:
Olen tehnyt lähes 20 000 kasvohoitoa, ja osaan auttaa sinuakin
Kasvojen puhdistaminen oikein ja ihollesi sopivalla tuotteella
Onko suun tai silmien ympärille ilmestynyt punoittavia näppyjä? POD eli perioraalidermatiitti on suunympärysihottuma, joka on varsin yleinen suomalaisten keskuudessa.
Olen kosmetologina hoitanut lukuisia asiakkaita, jotka potevat perioraalidermatiittia. Sen yleisyys ei ole ainakaan vähentynyt viime vuosina, ja PODin arvellaan olevan ennen kaikkea modernin ajan ihotauti.
Käydään seuraavaksi läpi POD-ihottuman lyhyt oppimäärä, sekä vinkit POD-ihon hoitoon.
Perioraalidermatiitti on diagnosoitu ihosairaus, joka kuuluu samaan tautiryhmään kuin rosacea eli ruusufinni.
Suunympärysihottuman tarkkaa syntysyytä ei tunneta, mutta taustalla on jonkinasteinen ihon tulehdustila. Monesti POD ilmenee myös kausittain; näpyt voivat lähes kadota ja ilmestyä jonkin ajan päästä uudelleen vahvempana.
Periaatteessa kuka vain voi saada suunympärysihottuman, ja se on yleinen myös aikuisilla. Yleisimmin perioraalidermatiitti puhkeaa 25-50-vuotiaille naisille.
Miten POD ilmenee? Yleisimmät oireet:
Pienet näpyt suun, nenänpielien ja silmien ympärillä.
Näpyt voivat punoittaa, olla karheita ja koholla.
Näppyihin voi liittyä myös kutinaa ja kirvelyä.
Punoittava, kevyesti koholla oleva alue, jossa ei aina ilmene näppyjä.
Milloin on kyseessä POD eikä akne? Saat varman diagnoosin aina ihotautilääkäriltä, mutta pari nyrkkisääntöä helpottavat POD-ihon oireiden tunnistamista:
Suuympärysihottuman näpyt ovat pieniä ja rykelmissä, verrattuna aknen märkiviin finneihin ja mustapäihin.
Monesti PODin erottaa siitä, että huulen ja ihottuman välille jää terve vaalea kaistale.
POD voi muistuttaa oireiltaan myös ruusufinniä.
Mitkä asiat pahentavat tai laukaisevat perioraalidermatiittia?
Vaikka PODin syntymisen syyt ovat yhä mysteeri, on havaittu lukuisia seikkoja, jotka kiihdyttävät tai laukaisevat sen oireita.
Nämä asiat pahentavat POD-ihottumaa:
Ihon ylihoitaminen, kosmetiikkatuotteiden runsas käyttö tai tiheä vaihtaminen.
Kortisoni, lämpötilan vaihtelut.
UV-säteily.
Mekaaninen rasitus: hengityssuojaimen käyttö, liiallinen ihon kuorinta tai hankaus.
Mausteinen ja tulinen ruoka.
Stressi, unettomuus ja tupakointi.
Ennen kaikkea listan ensimmäinen kohta, ihon liikahoitaminen, ansaitsee huomionsa. Monesti POD puhkeaa ihmisellä, joka on hoitanut ihoaan säntillisesti, mutta liian vahvoilla tuotteilla. Esimerkiksi voimakkaiden puhdistusaineiden tai kuorintojen jatkuva käyttäminen voi laukaista perioraalidermatiitin, joka on muhinut “pinnan alla”.
Toisaalta POD voi puhjeta toiselle ääripäälle, eli iholle, jota on hoidettu vain apteekin perusvoiteilla ja saippualla. Näin ollen ihonhoidossa tulee löytää kultainen keskitie.
PODin taustalla on usein nippu tekijöitä, jotka liittyvät niin ihon “pinnalliseen hoitamiseen” kuin myös kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Monesti POD on merkki siitä, että ihon terve bakteeritasapaino on järkkynyt syystä tai toisesta. Lue lisää ihon mikrobiomin tärkeydestä: Ihon kokonaisvaltainen hyvinvointi
Perioraalidermatiitin hoitamisen tärkeitä ohjenuoria ovat:
tuotteiden karsiminen
hellävaraisten ainesosien suosiminen
rauhoittava ja säännöllinen ihonhoito.
Jos käytössäsi on vahvoja kuorinta-aineita, hedelmähappoja tai hyvin aktivoivia tuotteita, ne kannattaa vaihtaa hellävaraisempiin ja antaa ihon rauhassa tottua uuteen rutiiniin.
Lue myös: Minimalistinen ihonhoito haltuun
Ihonhoitorutiinin kolme tärkeintä tuotetta ovat puhdistustuote, kasvovesi ja -voide, joita kannattaa käyttää joka päivä myös POD-iholla. Myös seerumeille, naamioille ja todella hellävaraisille kuorinta-aineille löytyy paikkansa POD-ihon hoitorutiinista.
Kokosin alle tuotteita, joista on ollut apua asiakkailleni, joilla on perioraalidermatiitti.
Ekopharma Mustikka Sensitive Puhdistusmaito
Hajusteeton puhdistusmaito on ihoystävällisimpiä puhdistusaineita. Tuote sisältää kaikista hellävaraisimpia puhdistavia ainesosia, joten se sopii kaikkien ihojen päivittäiseen putsaukseen.
BeauCaire Cleansing Milk - Puhdistusemulsio 250ml
Hajusteeton puhdistusemulsio puhdistaa ihon lempeästi, ja se huuhtaisee myös kevyen silmämeikin. Ei synteettisiä säilöntäaineita!
BTB13 Gentle Cleansing Foam-puhdistusvaahto
Hellävarainen puhdistusvaahto sopii rasvoittuvan ihon puhdistukseen. Se ei silti kuivata ihoa! Monet puhdistusvaahdot ovat liian peseviä perioraalidermatiitti-iholle, mutta tässä on poikkeus: tätä hellävaraisempaa puhdistusvaahtoa on vaikea löytää. Tuote sisältää erittäin hellävaraisia peseviä ainesosia.
Ekopharma Mustikka Sensitive Kasvovesi
Hajusteeton kasvovesi tuo iholle tärkeää vesikosteutta, jota perioraalidermatiitti-iho monesti kaipaa. Tuote säilyttää ihon kosteutta mm. hyaluronihapon ja glyseriinin avulla.
Dr. Baumann Facial tonic lotion dry skin - Kasvovesi 200ml
Virkistävä kasvovesi sisältää yksinkertaisen hoitavia ainesosia, jotka kosteuttavat ja rauhoittavat ihoa lempeästi. Alkoholiton ihana koostumus!
Pure=Beauty Birch Sap Mist 100ml
Kotimainen hoitovesi hoitaa ja kosteuttaa ihoa koivunmahlan, pakuriuutteen ja hyaluronihapon voimalla. Vain kourallinen ainesosia, mutta enempää ei tarvitakaan!
BTB13 Intense Hydration Toner - Kosteuttava kasvovesi
Jos ihosi on erittäin kuiva tai kosteusköyhä, tämä kasvovesi annostelee sille lempeää kosteutta. Geelimäinen koostumus sisältää myös prebiootteja, jotka tukevat ihosi luontaista vastustuskykyä.
Dr. Baumann Liposome Multi Active Camomile 30ml
Rauhoittava ja kosteuttava geelimäinen tehotuote on suunnattu herkästi reagoivalle ja ärtyvälle iholle mm. rosacea-iholle. Koostumus on kevyt ja nopeasti imeytyvä, ja se sopii Dr.Baumann ja BeauCaire- voiteiden alle.
BTB13 Medical Skin Relief Serum -hoitoseerumi
Jos ihosi on hyvin ärtyneessä ja herkässä tilassa, hoitoseerumikuuri voi tuoda helpotusta. Kotimainen, ihon luonnollista vastustuskykyä tukeva seerumi on kehitetty etenkin iholle, joka kärsii herkkyydestä ja tulehduksista.
Karpalo Rosacea Anti-Redness Seerumi
Ihon punoitusta vastaan kehitetty tuote on nappivalinta perioraalidermatiitin hoidossa. Kevyt luonnonkosmetiikan seerumi sisältää antimikrobisia, hoitavia ja rauhoittavia ainesosia, ja lisäksi prebiootit tukevat ihon luontaista hyvinvointia.
BeauCaire Liposome Light - Liposomigeeli 50ml
Kevyen tuntuinen liposomigeeli rauhoittaa herkkää ihoa päivittäisessä käytössä. Mukana on tärkeimmät ihovitamiinit: E-, A- ja C- sekä B5, provitamiini pantenoli. Kosteuden säilyttämisestä huolehtii hyaluronihappo. Voiteeksi valitaan BeauCairen tai Dr.Baumannin hoitovoide.
BTB13 Medical Vitamin B3 10% Active 30ml
Reagoivalle iholle sopiva voide sisältää reilusti B3-vitamiinia eli niasiiniamidia, joka vähentää stressin merkkejä ihossa. Sillä on myös kirkastava, uudistava ja ihon sävyä tasoittava vaikutus. Mikä parasta, B3 on hyvin siedetty vitamiini.
Dr. Baumann Sensitive for Oily and Normal Skin
Jos ihosi on samalla rasvoittuva ja POD-oireisiin taipuvainen, hajusteeton kosteusvoide huolehtii ihon kosteuttamisesta hellävaraisesti. Lisäksi saat tärkeitä ihovitamiineja, A- ja E-vitamiineja, jotka vahvistavat ihoa. Kevyt, samettinen koostumus.
Ekopharma Mustikka Sensitive Kasvovoide
Hajusteeton voide tuo ihollesi välttämättömiä omega-rasvahappoja mustikan siemenöljyn muodossa. Ihoa hellii myös E-vitamiini, joka auttaa vahvistamaan ihosi luontaista suojaa. Asiakkaiden suosima!
Ekopharma Herukka C-Max Hoitovoide 30ml
Herkistyvälle iholle suunnattu voide tarjoilee ihollesi sitä vahvistavia keramideja, ihon sävyä tasoittavaa C-vitamiineja sekä kasviperäisiä omega-rasvahappoja. Lisänä prebiootteja, jotka tukevat ihosi luonnollista vastustuskykyä.
Moi Forest Multipurpose Cream 50ml
Kehitetty vahvistamaan ihoa korkealaatuisilla luomuraaka-aineilla sekä suomalaisten yliopistojen kehittämällä mikrobiuutteella. Tämä "metsäpölyä" sisältäva voide sopii yövoiteeksi, naamioksi tai paikallishoitoon ärtyneille ja näppyläisille kohdille.
BeauCaire Eye Gel - silmänympärysgeeli
Runsaasti kosteuttavia ja kosteutta sitovia raaka-aineita sisältävä öljytön ja hajusteeton silmänympärysvoide. Voit käyttää aamuin illoin.
SkinIdent Eye Cream - silmäympärysvoide
Nopeasti imeytyvä, lähes emulsiomaisen kevyt silmänympärysvoide herkälle iholle. Hajusteeton voide ilman synteettisiä säilöntäaineita päivittäiseen käyttöön.
Ekopharma Herukka SOS Silmänympärysvoide
Ihon kosteutta ylläpitäviä raaka-aineita kuten keramideja ja hyaluronihappoa sisältävä kotimainen luonnonkosmetiikan silmänympärysvoide.
Pure=Beauty Eye Serum Roll-on with Hyaluronic Acid
Kevyistä kevyin seerumimainen silmänympärystuote. Sisältää vain noin kymmenkuntaa raaka-aineitta- sopii minimalistiseen ihonhoitoon.
Ekopharma Karpalo Douple Zinc Hoitovoide
Paikallishoitovoide sisältää iho-ongelmien hoitoon tarkoitettua sinkkiä sekä luonnollisia rauhoittavia ainesosia, kuten E-vitamiinia, tulehduksia hillitsevää taikapähkinää ja rauhoittavaa ratamoa. Käytä paikallisiin punoituksiin ja ärsytyksiin kuuriluontoisesti tai naamiomaisesti paikallisesti!
BTB13 Medical Rosacea + Acne Hoitogeeli
Hajustamaton hoitogeeli rauhoittaa ihoa tehokkaasti. Kevyt geeli vähentää punoituksia, hoitaa tulehtuneita kohtia ja tasapainottaa ihon talintuotantoa. Koska POD on rosacean sukulainen, tuote soveltuu hyvin myös suunympärysihottuman hoitoon. Vaikuttavana aineena tulehdusta vähentävää atselaiinihappoa ja rauhoittavaa, patentoitua BTB13 -yhdistettä.
Dr. Baumann Niacin Vitamin B3 Ampulli 7ml
Todellinen tehotuote huojentamaan ihon ärsytystiloja ja tulehduksia! Ampulli sisältää korkean pitoisuuden B3-vitamiinia eli niasiiniamidia, jolla on ilmiömäinen kyky vähentää punoitusta, liikapigmentaatiota, tulehduksia ja liiallista talintuotantoa. Käytä 1-3 tippaa joko suoraan iholle kuurina tai kosteusvoiteeseen sekoitettuna.
Dr. Baumann Liposome mask - Liposominaamio 75ml
Hajusteeton naamio kosteuttaa, rauhoittaa ja napakoittaa ihoa, ja se sopii myös ikääntyvälle iholle. Voit käyttää myös yönaamiona!
Dr. Baumann Cream mask normal, dry and very dry skin - Kasvonaamio 50ml
Savipohjainen naamio puhdistaa ihoa lempeän tehokkaasti, samalla kun se rauhoittaa ihon punoituksia ja pehmittää ihoa.
Ekopharma Mustikka Sensitive kasvonaamio
Hajusteeton, täyteläinen voidenaamio rauhoittaa POD-ihoa ja muita tulehdustiloja tehokkaasti. Jos etsit mahdollisimman hellävaraista ja rauhoittavaa naamiota, tämä on luottovalinta.
SkinIdent Facial Peeling - Kuorinta 75ml
POD-ihon kuorinnassa kannattaa välttää tehokkaita kuorivia rakeita ja suosia voidemaisia koostumuksia. Tämä kuorinta-aine uudistaa ihoa erittäin hienojakoisen kalsiumfosfaatin avulla, joka poistaa kuollutta ihosolukkoa mahdollisimman hellävaraisesti.
Ekopharma Herukka Enzyme Kasvokuorinta
Täysin rakeeton kuorinta on nappivalinta POD-iholle, koska se uudistaa ja kirkastaa ihoa ilman lainkaan mekaanista liikettä. Kuorinnan papaijaentsyymit kuorivat ihoa kemiallisesti muuttamatta ihon pH:ta.
Tarvitsetko vielä apua POD-iholle sopivien tuotteiden valintaan? Haluatko kysyä lisää perioraalidermatiitin hoidosta kotikonstein?
Voit ottaa minuun yhteyttä matalalla kynnyksellä sähköpostitse neuvonta@ihokeskus.fi tai vaikkapa Instagramissa.